Сегодня про талант и здоровье.
Сейчас много говорят про наше ближайшее и дальнее будущее, про перемены в нашей жизни. Постепенно приходит осознание, что эти перемены мы в первую очередь должны провести в самих себе. При этом я замечаю, что многие, с кем я общаюсь последнее время, стали больше жаловаться на свое самочувствие, на разнообразные недомогания, новые и старые болячки, нехватку энергии, недостаточность концентрации и устойчивости внимания, низкую работоспособность и на все меньшее удовольствие от жизни. Вы скажете – это психосоматика. Конечно же это она, старая добрая психосоматика, которая особенно обостряется в кризисы. Эти люди тоже в большинстве своём понимают, что это психосоматика, но делать-то что?
Начать вести «новый правильный образ жизни»? Питание, сон, спорт, медитация, доброе отношение к людям, витамины, минералы, массаж, нутрицевтика – всё это важно и нужно. Но нас всегда, раньше или позже, настигает вопрос – а вот все эти усилия ради чего? Вы скажете, ну вот, опять про экзистенцию, про смыслы, про жизнь, человека и вселенную. Да, про экзистенцию и смыслы. И это главное, что нужно делать в кризисные и переломные моменты.
Именно экзистенциальные вопросы заставляют нас перенести свой фокус внимания с выживания на жизнь, и получить необходимую энергию для этой жизни. Пока человек находится в концепции выживания, никакая нутрицевтика не поможет. Для начала нужно правильно разместить себя в жизни, сделать этот осмысленный и экзистенционально выверенный шаг. Осознать своё предназначение, осознать смысл своего – не потребительского, а созидающего – участия в жизни. Собрать свой собственный пазл: я, жизнь, будущее, мое место и роль в этом мире. Это придаст ценность всему, что вы делаете и приведет не к психосоматическоим расстройствам, а к психосоматической целостности.
Даже в нынешний, кризисный период я вижу много людей, которые бодры, вдохновлены, работоспособны и креативны. Я задаюсь вопросом – а что отличает их от страдающих и недомогающих? И обнаруживаю – это их хороший и глубокий контакт с самим собой и это ясное видение собственного пути в любых турбулентных условиях. Это приверженность своему предназначению и удивительное умение удерживать фокус своей витальности в русле своего таланта. Это люди предельно верные своему таланту, что и делает их целостными и гибкими в периоды неопределенности. Именно они оказываются правильно размещенными в жизни, они экзистенциально устойчивы, успешны, радостны и здоровы.
ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ТЕЛА – ЭТО СПОКОЙСТВИЕ ДУШИ, СПОКОЙСТВИЕ ДУШИ ДОСТИГАЕТСЯ, КОГДА УМ ПЕРЕСТАЕТ СУЕТИТЬСЯ, УМ ПЕРЕСТАЕТ СУЕТИТЬСЯ, КОГДА МЫ ДАЕМ ДЫШАТЬ НАШЕМУ ТАЛАНТУ.
Геннадий Станкевич, Надежда Станкевич © 2022г. Использование материалов разрешено только c письменного согласия авторов.